Lempeämpää unta koko perheelle


Oletko väsynyt? Heräileekö vauva tai taapero jatkuvasti, ja iltanukutuksista on tullut taistelua? Uneksijan verkkokurssit on suunniteltu juuri sinulle – vanhemmalle, joka kaipaa arkeen helpotusta ja öihin rauhaa.

Kurssit tarjoavat konkreettisia keinoja ja lempeitä oivalluksia lapsesi unen tukemiseen ikävaihe huomioiden. Saat selkeät ohjeet päivärytmin rakentamiseen, tukea unikoulun toteuttamiseen, tietoa unikehityksestä sekä apua yleisiin haasteisiin kuten eroahdistukseen, yöheräilyihin ja nukahtamisvaikeuksiin.

Kurssit sopivat sinulle, joka kaipaat:

💤 Selkeyttä ja ennakoitavuutta uniin
💤 Lempeitä mutta tehokkaita keinoja harjoitella itsenäistä nukahtamista lapsen kannssa
💤 Tietoa kehitysvaiheiden vaikutuksesta uneen
💤 Tilaa omaan tahtiin etenemiseen – ja mahdollisuuden kysyä tukea matkan varrella

Valitse alta lapsesi ikävaiheeseen sopiva kurssi ja aloita matka Kohti levollisempia öitä – koko perheelle. ✨

Verkkokurssi- 0-16 viikon ikäisten vauvojen vanhemmille

Vastasyntyneen vauvan unta voi tukea ja auttaa. Nukutukset voivat olla helppoja ja mukavia – stressittömiä koko perheelle.

Verkkokurssi- 4-7kk ikäisten vauvojen vanhemmille

Tuntuuko, että univaikeudet hallitsevat arkea?

Verkkokurssi- 8-18kk ikäisten vauvojen/ vaaperoiden vanhemmille

Onko taaperolla unitaantuma? Herätäänkö teillä joka aamu viideltä? 

Verkkokurssi- 1,5-2,5 vuotiaiden taaperoiden vanhemmille

Onko iltanukutuksista tullut taistelua? Heräileekö taapero öisin?